"Reduce las Palabras y todo irá bien. Un torbellino no dura toda una mañana. Una lluvia torrencial no dura todo un día."
Domina Tus Palabras...- Buda
"Domina tus Palabras, domina tus pensamientos, no hagas daño a nadie. Sigue fielmente estas indicaciones y avanzarás en el camino de los sabios."
Un Por que - Paulo Coelho
"Dios nunca pone a alguien en tu vida sin ninguna razón. Algún día sabremos por qué lo hizo."
Tocar Fondo - José Luis Sampedro
"Porque es tocando fondo, aunque sea en la amargura y degradación, donde uno llega a saber quien es, y donde entonces empieza a pisar firme."
Que es la Vida - Frase de Lou Holtz
"La Vida es 10% de lo que te sucede,
y 90% como respondes a ello"
Que es la Cirrosis
Es una enfermedad inflamatoria degenerativa que resulta en el endurecimiento y la cicatrización de las células del hígado. El hígado se vuelve incapaz de funcionar correctamente debido a que el tejido cicatrizado que impide el paso normal de la sangre a través del mismo. La causa más común es el consumo excesivo de alcohol. La malnutrición y la inflamación crónica también puede llevar a un mal funcionamiento del hígado. Los que están en las últimas etapas pueden desarrollar anemia, moretones por sangrado debajo de la piel, y el edema. El hígado es el órgano principal del cuerpo de desintoxicación ... Siempre y cuando la función hepática está intacta, la corriente de la sangre permanece pura. Cuando se daña, las toxinas entran en la circulación y causar irritación, destrucción, y, finalmente, la muerte.
Como Prevenir la Diabetes
Lamentablemente no hay garantías en lo que respecta a la prevención de la diabetes. La verdad es que la ciencia no entiende del todo por qué tenemos la enfermedad. El consenso es que una combinación de cosas causa la diabetes, una de las cuales es que es posible que estuvieran predispuestos a contraer la enfermedad por su herencia. En este caso no hay realmente mucho que usted puede hacer para prevenir la diabetes. Sin embargo otras causas potenciales pueden ser reducidas. Este artículo cubrirá algunas de las maneras de reducir las causas posibles en el contexto de los dos tipos principales de diabetes que se producen.
La diabetes de tipo 1, también conocida como diabetes juvenil, porque generalmente ocurre en niños o adultos jóvenes es un trastorno autoinmune. Esto significa que el cuerpo destruye las células que producen la insulina. La insulina es la hormona que reduce los niveles de azúcar en la sangre . Cuando el cuerpo no puede reducir los niveles de azúcar en la sangre que se dice que tiene diabetes. No hay mucho que pueda hacer sobre el tipo 1 en términos de prevención .
La diabetes tipo 2 es la más común de las dos formas. Se describe como una epidemia por la Organización Mundial de la Salud. Se está aumentando dramáticamente en todos los grupos de edad y ahora es común en los niños. Tipo 2 se caracteriza por la resistencia del cuerpo a la insulina. En este sentido, el cuerpo continúa produciendo insulina, pero por alguna razón la insulina no funciona con eficacia en la reducción del nivel de azúcar en la sangre o no lo suficiente se produce.
Una forma común de tratamiento para la diabetes tipo 2 es modificar su dieta y tomar más ejercicio. El tratamiento también se puede aplicar a la prevención también. Al modificar su dieta y tomar más ejercicio puede disminuir su riesgo de convertirse en resistentes a la insulina y por lo tanto prevenir la diabetes.
Dieta para prevenir la diabetes
La mayoría de los diabéticos tipo 2 son el sobrepeso y esta teoría se ha propuesto para explicar por qué las personas adquieren la enfermedad a un ritmo sin precedentes. La teoría es que el exceso de peso causa que la insulina a trabajar más duro y por lo tanto se vuelven ineficaces . La clave es mantener el peso a un nivel normal. La pirámide de alimentos para diabéticos es una buena guía para la preparación de una dieta normal. Se divide los alimentos en grupos y se sugiere cantidades de alimentos que se comen. Se utiliza sobre todo para los diabéticos , pero también puede ayudar a las personas que quieren comer una dieta normal.
A nivel general , se debe evitar los carbohidratos simples . Los carbohidratos complejos como la avena y el pan integral con cereales integrales son el camino a seguir . Equilibrar todas las grasas, carbohidratos y proteínas (como se describe en la pirámide de alimentos para diabéticos ) . No comer todo de una o todas las de otro . Además, comer por lo menos cinco o seis comidas pequeñas al día es beneficioso para mantener el azúcar en la sangre y los niveles de insulina donde deben estar . Podría ser que los grandes picos en su nivel de azúcar en la sangre pueden aumentar las probabilidades de desarrollar resistencia a la insulina . A nivel de azúcar en la sangre constante es lo mejor para el cuerpo.
Haga ejercicio para prevenir la diabetes
El ejercicio funciona en el mismo principio que la dieta. Usted debe querer controlar su peso con ejercicio. El ejercicio también es bueno para reducir el azúcar en la sangre rápidamente porque el cuerpo necesita energía que se obtiene de azúcar en la sangre.
Comience pequeño si usted es nuevo en un programa de ejercicio regular. Consulte a su médico en un punto de partida recomendado. Esto puede ser un poco de caminar cada día. Puede aumentar este a medida que se sienta más cómodo o asumir actividades más intensas como la calabaza o correr.
Una vez más , la dieta y el ejercicio no hay garantías de que no se padecerá la enfermedad, pero que sin duda reducir el riesgo de que obtendrá la diabetes tipo 2 y otras enfermedades, además.
Diabetes Mellitus Tipo 2
La diabetes mellitus tipo 2 es el síndrome metabólico
crónico que se define por la resistencia a la hormona llamada insulina. Lo que
esto hace es que aumenta sus niveles de azúcar en la sangre y provoca irregularidades
en el metabolismo de los hidratos de carbono, proteínas y grasas. La insulina
es secretada por el páncreas como la hormona metabólica y regula la
distribución de la glucosa de la sangre en la mayoría de las células, que
incluyen el músculo y células de grasa.
La diabetes mellitus se traduce a un exceso de orina
dulce que se conoce como glucosuria. Hay varias condiciones raras que son
también conocidos como la diabetes. Uno de los más común de ellos es el llamado
diabetes insípida, la cual es de grandes cantidades de orina que se produce
conocido como poliuria, que no es dulce.
Tratamiento de Diabetes
La diabetes es una enfermedad que es el resultado de que
su cuerpo no produce suficiente insulina. La insulina es una hormona producida
por el cuerpo que ayuda a convertir los azúcares en energía. Los síntomas de la
diabetes son sed, aumento de la orina, hambre constante, pérdida de peso,
irritabilidad, visión borrosa y fatiga. Aunque cada síntoma por sí solo es
inofensivo, la combinación de los síntomas podría significar que usted tiene
diabetes. Y, si no se trata, la diabetes puede convertirse en una enfermedad
grave y puede poner en mayor riesgo de otras enfermedades más graves, como la
enfermedad cardíaca y accidente cerebro vascular.
Antes de comenzar el tratamiento de cualquier enfermedad, debe consultar a su médico para que pueda estar seguro de que está tratando la enfermedad correcta. Hay una serie de pruebas que su médico puede llevar a cabo con el fin de hacer un diagnóstico de diabetes.
Antes de comenzar el tratamiento de cualquier enfermedad, debe consultar a su médico para que pueda estar seguro de que está tratando la enfermedad correcta. Hay una serie de pruebas que su médico puede llevar a cabo con el fin de hacer un diagnóstico de diabetes.
Tipos de
tratamientos de la diabetes
Hay varios tipos de tratamientos de la diabetes,
incluyendo medicamentos, tratamientos de insulina, cirugía, tratamientos
alternativos, y los cambios de estilo de vida. El tratamiento de la diabetes
más importante será los cambios en su estilo de vida - comer sano y hacer
ejercicio. Un cambio en su estilo de vida debe trabajar mano a mano con otros
tratamientos para la diabetes para obtener el mayor beneficio de los
tratamientos.
Si su médico recomienda medicamentos para el tratamiento
de su diabetes, usted debe discutir con él o ella los posibles efectos
secundarios de los medicamentos y las posibles interacciones con otros
medicamentos que esté tomando y los efectos con la ingesta de
determinados alimentos. Muchas personas optan por no tomar los riesgos que
están involucrados con algunos medicamentos y optar por utilizar tratamientos
alternativos. Usted debe discutir sus opciones con su médico y llegar a un tratamiento
para la diabetes que funcione para usted.
El tratamiento de
la diabetes con medicamentos
Algunos de los
tipos de medicamentos utilizados para tratar la diabetes incluyen los
siguientes:
•
Los medicamentos que se utilizan para
disminuir la cantidad de glucosa en el hígado produce
•
Sulfonilureas - medicamentos utilizados
para aumentar la producción de insulina
•
Symlin y Byetta - medicamentos que tienen
un efecto sobre el control glucémico
•
Inhibidores de la DPP-IV
•
Los medicamentos utilizados para disminuir
la cantidad de hidratos de carbono absorbido por los intestinos
•
Meglitinidas
Algunas formas de
tratamiento con insulina son:
•
Inyectado con una aguja
•
Plumas precargadas
•
Bomba de insulina
•
La insulina inhalada
Tratamiento de la diabetes Naturalmente
Muchas personas optan por evitar los riesgos asociados
con los medicamentos. Hay tratamientos naturales para la diabetes. Usted debe
hablar con su médico para que pueda llegar a un tratamiento natural diabetes
que es correcto para usted. Algunos tratamientos para la diabetes naturales
incluyen:
•
Canela
• Ginseng
• Magnesio
• Cromo
• Aloe Vera Gel
• Zinc
• Ginseng
• Magnesio
• Cromo
• Aloe Vera Gel
• Zinc
El tratamiento más importante Diabetes
El aspecto más importante del tratamiento de la diabetes,
si usted elige para tratar su diabetes con medicamentos o si usted decide
tratar su diabetes de forma más natural es una dieta saludable y ejercicio. A
partir de una dieta saludable temprano en la vida puede ayudar a evitar muchas
enfermedades y las enfermedades que están asociadas con el sistema digestivo de
su cuerpo, el sistema inmunológico, y el rendimiento general de su cuerpo.
Mientras que algunas enfermedades son hereditarias y una
dieta saludable pueden no impedir que, una dieta saludable puede retrasar la
aparición de la enfermedad. Usted debe comenzar a una edad temprana a comer una
dieta que incluya frutas frescas y vegetales, fibra y ácidos grasos Omega-3.
Ingiera comidas regulares lo más cercano a la misma hora cada día como sea
posible. Asegúrese de que tiene un montón de tiempo para comer su comida para
que pueda masticar su alimento lo suficiente.
Un régimen de ejercicio diario también es importante para
su salud en general y le ayudará a prevenir o retrasar la aparición de muchas
enfermedades y enfermedades. Al adherirse a un régimen de ejercicio regular,
desea mantener su cuerpo en buena condición de trabajo - y en caso de que
ocurra la aparición de una enfermedad o dolencia, su cuerpo estaría en mejores
condiciones para luchar contra la enfermedad. Por lo tanto, el mejor plan de
acción en caso de que se diagnostique con diabetes es una dieta saludable y el
ejercicio combinado con el tratamiento de la diabetes que usted y su médico
siente que es correcto para usted.
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Complicaciones de la diabetes - Importa si la tratamos?
Las complicaciones de la diabetes son los efectos en la
salud más importantes de la diabetes. La mayoría de estas complicaciones de la diabetes
están relacionadas con la diabetes mal tiene efectos sobre los nervios y
arterias.
Las complicaciones
de la diabetes relacionadas con el daño arterial son:
Quiero hacerle saber que la diabetes causa daños a los
pequeñas y grandes arterias. Y este daño arterial lleva a problemas de salud
que son comunes y graves:
= Amputación: Es posible que se sorprenda al saber que
alrededor de 82.000 personas tienen amputaciones de pie la pierna relacionada
con la diabetes y cada año. Más del 60 por ciento de las amputaciones no
traumáticas de miembros inferiores se relacionan con la complicación de la
diabetes. Programas de cuidado de los pies, que incluyen exámenes constantes y
la educación del paciente, posiblemente, se alejar hasta el 85 por ciento de
estas amputaciones.
= Diabetes complicación de la disfunción sexual:
Alrededor de 70 por ciento de todos los hombres diabéticos adultos sufren
actualmente o experimentará la disfunción sexual o impotencia como consecuencia
de una complicación de la diabetes.
= La enfermedad cardiovascular: Permítame informarle de
que las víctimas de la diabetes tienen hasta un 400 por ciento más
probabilidades de desarrollar un accidente cerebro vascular o un ataque al
corazón. Cerca del 65 por ciento de las muertes entre los diabéticos se deben a
esta enfermedad del corazón y derrame cerebral. Estos tasa de muertes se pueden
disminuir en un 30 por ciento, con una mejor atención para controlar la presión
arterial, glucosa en sangre y los niveles de lípidos.
= La enfermedad de los ojos y pérdida de visión: Cada
año, alrededor de 12.000 a 24.000 personas la pérdida de la vista, como
resultado de la enfermedad diabética del ojo, que incluyen la retinopatía
diabética. ¿Sabe usted que la diabetes es la causa principal de nuevos casos de
pérdida de visión en los adultos entre las edades de 20 a 74 años. Como
resultado de ello, una buena detección y atención pueden prevenir hasta el 90
por ciento de la diabetes relacionada con la ceguera.
= La enfermedad renal: Cada año, alrededor de 38.000
diabéticos desarrollan insuficiencia renal. El tratamiento para controlar los
niveles de glucosa en la sangre, posiblemente, puede disminuir la insuficiencia
renal relacionada con la diabetes a 50 por ciento.
Complicaciones de
la diabetes relacionadas con el daño a los nervios:
Acerca de 60-70 por ciento de los diabéticos tienen
formas de leves a severas de daño al sistema nervioso. Esta neuropatía
diabética puede causar hormigueo, parestesias y entumecimiento en las
extremidades y, con menos frecuencia, debilitante y grave dolor, profunda y
hiperestesias. A continuación se presentan ejemplos de la neuropatía diabética.
= Mareos: Su
circulación debe hacer algunos ajustes para mover la sangre desde los dedos a
su torso al ponerse de pie, ya que está bombeando contra la gravedad. Una vez
que su cuerpo está funcionando correctamente, esta alteración requiere el
endurecimiento de los vasos sanguíneos para evitar la acumulación de sangre en
la parte inferior del cuerpo. La circulación se basa en señales nerviosas para
averiguar cuándo hacer esta alteración.
= La neuropatía diabética periférica: Los pies y las
piernas pueden desarrollar dolor, pérdida de la sensibilidad u hormigueo.
Problemas
como éste hace úlceras en los pies y las infecciones del pie más comunes que se
sumen a la posibilidad de que una amputación puede ser necesaria.
= Fallas nerviosas localizadas: Un nervio que controla un
solo músculo puede perder su función. Algunos de los problemas que pueden
ocurrir son los problemas de movimiento del ojo con visión doble, o caída de la
mejilla en un lado de la cabeza conocido como "parálisis de Bell".
= El estómago y problemas intestinales: Los nervios que
provocan los movimientos normales del estómago y los intestinos se vuelven
menos activas. Esto puede causar diarrea, estreñimiento o náuseas.
= Diabetes
complicación de los problemas de función sexual: La impotencia es
particularmente común en personas con daños en los nervios de la diabetes. Daño
arterial juega un papel importante a la impotencia también.
Diabetes complicaciones
adicionales
-Embarazo como complicación diabetes. Tenga en cuenta que
alrededor de 18.000 mujeres con diabetes preexistente dan a luz a bebés cada
año, y se estima que 135.000 mujeres embarazadas son diagnosticadas con
diabetes gestacional. Todas estas mujeres y sus bebés tienen un mayor riesgo de
complicaciones graves.
-Más complicaciones incluyen complicaciones de la
diabetes de las muertes relacionadas con la gripe y la neumonía. Cada año,
entre 10.000 y 30.000 diabéticos fallecen debido a las complicaciones de la
gripe o la neumonía. Es más probable a desaparecer debido a estas
complicaciones que aquellos sin diabetes.
Muchas de
estas posibles complicaciones de la diabetes pueden reducir drásticamente la
vida de una persona con diabetes, y todos ellos pueden disminuir la calidad de
vida.
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Sintomas de la Diabetes, Los Primeros Sintomas
Los primeros síntomas de la diabetes a menudo se da por sentado que la norma. Diabetes (tipo 2 específica) se encuentra en su punto más alto para una serie de diferentes factores como el medio ambiente, los hábitos de trabajo y la mala alimentación. Se dice que el trabajo de nueve a cinco el estilo de vida de hoy del promedio de personas es el caldo de cultivo para la enfermedad. Entonces, ¿cómo hace uno para mantenerse a salvo de esta enfermedad cuando es tan común entre los adultos de hoy en día? La clave está en la detección temprana de los síntomas de la diabetes y la adopción de medidas con el fin de hacer un cambio saludable.
¿Cuáles son los
síntomas comunes de la diabetes?
Los síntomas Diabetes comunes incluyen los siguientes:
sed excesiva, micción frecuente, pérdida de peso extremas o ganancia, altamente
aumento de la fatiga, irritabilidad, aumento del apetito, visión borrosa,
confusión, de muchos otros síntomas de diabetes. Una cosa muy importante a
considerar es que estos síntomas no significa que usted tiene diabetes, son
simplemente señales de advertencia y deben ser utilizados como "banderas
rojas" con el fin de someterse a revisiones por un profesional médico. En
otras palabras, es común para todo el mundo para experimentar uno o varios de
los síntomas de las tesis de vez en cuando, pero no debe ignorarse tampoco. Si
estos síntomas persisten o se vuelven repetidamente o si tiene más de uno de
estos síntomas de la diabetes a la vez, puede ser el momento de visitar al
médico para hacerse la prueba.
Sólo un médico puede diagnosticar si usted tiene o no
diabetes a través de pruebas de sangre sencillas. La clave para el tratamiento
es la detección temprana. Además, el mantenimiento preventivo es la clave para
no ser víctimas de esta enfermedad. Además, la diabetes puede ser heredado a
través de otros miembros de la familia. Si usted tiene antecedentes de diabetes
en su familia, usted puede estar en mayor riesgo de padecer esta enfermedad.
¿Qué es una dieta
adecuada diabetes?
Hay una gran cantidad de información disponible sobre el
tema de las dietas de la diabetes. Como regla general, usted debe comer de la
manera más adecuada de acuerdo a la recomendación de su médico. La dieta de la
diabetes se considera muy posiblemente, la forma más saludable de comer. Los
diabéticos deben comer porciones pequeñas durante todo el día, un desayuno
saludable y una dieta de hidratos de carbono regulados como una rutina. Muchos
diabéticos toman suplementos de canela como cinnomon puede ayudar a regular los
niveles de azúcar en la sangre del cuerpo. Es muy recomendable que si usted
actualmente tiene diabetes, que usted se involucre en su propio estudio de la
enfermedad y participe en programas que pueden ayudar a hacer frente y tratar
su enfermedad.
Si usted no tiene diabetes, pero puede estar en riesgo,
no hay otro momento como el actual para tomar medidas para asegurarse de que no
se convierta enfermo de diabetes. Esta es su mejor oportunidad de evitar los
riesgos asociados a esta enfermedad. Si usted cree que puede esta en riesgo, no
hay tiempo como el presente para comenzar a hacer cambios en su dieta y estilo
de vida para evitar una mayor deterioro en su salud.
Los estudios también han demostrado que no dormir lo
suficiente también contribuye a las probabilidades de contraer diabetes, y los
que tienen diabetes, es más importante que nunca tener suficiente sueño
reparador cada noche. El sueño es muy subestimado en la sociedad actual, pero
la falta de sueño puede causar fácilmente una multitud de problemas de salud a
largo plazo y debe ser tomado en serio. Al igual que el sueño, el ejercicio,
incluso un paseo todos los días, puede aumentar en gran medida su salud y
pondrá más lejos de los riesgos asociados con la diabetes.
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